La présence attentive (mindfulness)

État des connaissances théoriques, empiriques et pratiques

La présence attentive (<i>mindfulness</i>) Feuilleter cet ouvrage

Résumé

La méditation basée sur la présence attentive (mindfulness) suscite un engouement grandissant depuis les dernières années. Elle a fait l’objet d’un nombre considérable d’études scientifiques, et plusieurs journaux et revues populaires lui ont consacré des numéros spéciaux dans lesquels elle est présentée comme une pratique novatrice permettant d’accroître la qualité de vie et la santé de manière significative.

Or la science permet-elle de soutenir de telles affirmations ? Quels sont les véritables effets de la méditation sur les plans psychologique et phy­siologique ? Peut-elle réellement réduire les problèmes de sommeil, accroître le rendement des employés, favoriser le développement socio­émotionnel des enfants et aider les patients aux prises avec des douleurs chroniques ? Quelle est l’efficacité des interventions basées sur la présence attentive ? Quels sont les mécanismes d’action sur lesquels ces interventions s’appuient ?

S’il existe une quantité considérable de livres sur la présence attentive destinés au grand public, peu d’ouvrages ont été rédigés dans le but d’aider les chercheurs et les intervenants à porter un regard critique sur cette pratique. Le présent ouvrage fait le point sur l’apport de la présence attentive dans divers secteurs d’activités, dont les secteurs scolaire et organisationnel, et auprès de différentes clientèles, tels les proches aidants, les victimes de traumas et les leaders. Des chercheurs y répertorient les études empiriques les plus récentes, en font un bilan critique, rigoureux, cohérent et intelligible, et proposent diverses pistes de recherche et d’intervention porteuses pour l’avenir.

2016, 286 pages, D4394, ISBN 978-2-7605-4394-2

Édifice Le Delta I, 2875, boul. Laurier, bureau 450, Québec (Québec) Canada G1V 2M2
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Collaborateurs

Charles Baron

Louis Baron

Brent Beresford

Noémie Bigras

Laurence De Mondehare

Jacinthe Dion

Frédérick Dionne

Catherine Éthier

Natacha Godbout

Simon Grégoire

Lysa-Marie Hontoy

Bassam Khoury

Lise Lachance

Tania Lecomte

Catherine Malboeuf-Hurtubise

Marie-Ève Martel

Julie Ménard

Francesco Montani

Alexandra Nedelcu

Stéfanie Pichette Leclerc

Louis Richer

Geneviève Taylor

Josée Veillette

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